Kétszázötven helyen hűthetjük le magunkat

Megyénkben korábban sem volt ismeretlen a trópusi hőség. Legfeljebb ez a mostani tartósság tesz hozzá némi többletet ehhez az éghajlati jelenséghez. Ez a tényező is hozzájárul ahhoz, hogy július 30-ig, azaz péntek 24.00 óráig az országos tisztifőorvos harmadfokú hőségriadót adott ki az ország egész területére.

A szakadatlan forróság számos ember egészségét befolyásolja, sőt, veszélyezteti. A Nemzeti Népegészségügyi Központ által jegyezett ismertetésben az olvasható, hogy „a tartós hőség miatt különösen veszélyeztetettek a kisgyermekek, az idősek, valamint a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők, azonban az átlagosnál melegebb hőmérséklet az egészséges szervezetet is megterheli.”

Az ismertetés azt tanácsolja, hogy „aki teheti, tartózkodjon árnyékban, légkondicionált helyiségben, a legmelegebb órákban kerülje a megterhelő fizikai munkát.” Segítségképpen egy jegyzék közli a megye légkondicionált helyiségeit, ezekből a létesítményekből – Alsónánától Nagydorogon át Zombáig – jelenleg 250 áll rendelkezésre. A teljes lista ide kattintva tekinthető meg.

Az ilyenkor óhatatlan folyadékvesztést pótolni kell. Dr. Kovács Klára bátaszéki háziorvos egyebek mellett azt tanácsolja, hogy a hagyományos csapvíz vagy buborékmentes ásványvíz mellett fogyasszunk könnyű levest, zöldségféléket – például salátát és céklát – és gyümölcsöt is. Valamennyi táplálék folyadékpótló jelleggel bír. A pincehideg víz pedig némi gyümölcslével és citromkarikával vonzó üdítő itallá alakítható át.

Borítóképünk: Frissítő vízzel locsolják egymást fiatalok Szekszárdon, a Béla király téren.