Okosóra: a karon hordott lelkiismeretünk

Ma már nem elég, ha tudjuk, hány óra van – az okosóra közli a pulzusunkat, az alvásciklusunkat, és azt is, hogy túl sokat ültünk. Mindezt akár percenként. Az okosóra figyel, számol, szól, de vajon okosabbak leszünk tőle? Vagy csak azt hisszük, hogy egészségesek vagyunk, mert miután a karunk rezgett egyet, mi felálltunk a kanapéról?

Régen elég volt, ha a nagyi szólt, hogy sápadt vagy, kislányom, menj ki a levegőre. Most már a csuklónk oktat ki, hogyan kéne egészségesebben élni. Csak azt nem tudja, hogy sok esetben a jelzéseivel a stresszt csak fokozza. Például azzal is, amikor meglátjuk, mennyi a pulzusszámunk, miután észrevettük a szélvédőn a Mikulás csomagot.