2024.05.30. 17:18
Edzés, sőt sportág váltásra kényszerült az országos bajnok
Két országos bajnoki címet már begyűjtött Töpfner Bence, most sportágat kellett váltania az utcai fitnesz bajnoknak, amiben szintén nagyon sikeres. Jelenleg a világbajnokságra készül, edzés közben számolt be portálunknak.
A street workout power kategóriájában adott súlyokkal maximális ismétléseket kell végezni (beküldött fotó)
Az elmúlt években a streetlifting világában ért el fantasztikus eredményeket Töpfner Bence, sikerült két országos bajnoki címet is szereznie. Ebben a sportágban az a cél, hogy a lehető legnagyobb súllyal hajtson végre az ember egy ismétlést három alapgyakorlatból: húzódzkodás, tolódzkodás és guggolás.
– Idén váratlan fordulat következett be a sportkarrieremben – magyarázta Bence portálunknak. – A Streetlifting országos bajnokságot az év végéről a következő év elejére halasztották, ezért úgy döntöttem, hogy ideiglenesen váltok, és kipróbálom magam a street workout power kategóriájában. Ez a döntés nem volt könnyű, de éreztem, hogy szükségem van egy új kihívásra és némi versenyélményre.
Változott az edzés, a felkészülés
A street workout és a streetlifting sportágak között van némi átfedés, de a kettő eltérő testfelépítést és mozgást igényel. A street workout power kategóriájában adott súlyokkal maximális ismétléseket kell végezni.
– A versenyen három gyakorlatban kellett helyt állnom: húzódzkodás plusz harminckét kiló súllyal, tolódzkodás plusz negyvennyolc kiló súllyal, és muscle up saját testsúllyal. Sikerült 10-15 húzódzkodást, 11 tolódzkodást végrehajtanom, de sajnos a guggolás ezen a versenyen nem szerepelt, amit nagy szívfájdalmamra egy időre félre kellett tennem. Ez a váltás számomra olyan volt, mintha egy ötven méteres gyorsúszóból négyszáz méteres vegyesúszóvá kellett volna átalakulnom. Egy hónap sajnos nem volt elegendő idő ahhoz, hogy teljesen adaptálódjak az új követelményekhez. Az elsődleges célom az volt, hogy kijussak a világbajnokságra, amit az ország első két helyezettje érhet el. Ezt a célt sikerült elérni, de rengeteget kell még fejlődnöm, hogy igazán versenyképes legyek.
A világbajnokság szinte a nyakunkon
A világbajnokságra november 8-a és 10-e között kerül sor, így Bencének még van ideje a felkészülésre. Elmondása szerint az alaposabb és célzottabb edzésekkel sokkal felkészültebben állhat majd a rajtvonalhoz. A versenyt eredetileg Máltára tervezték, most viszont átszervezés miatt a helyszín még változhat.
– Jelenlegi célom a világbajnokságra való felkészülés, és azután meglátjuk, melyik sportágban folytatom a pályafutásom. Mindenesetre izgatottan várom az új kihívásokat és a lehetőséget, hogy nemzetközi szinten is megmérettessem magam. Az elkövetkező hónapokban mindent meg fogok tenni, hogy a legjobb formámat hozzam és tovább fejlesszem képességeimet.
