Rangos elismerést kapott az AC Bonyhád fiatal edzője

Hornok Enikő, a Bonyhádi Petőfi Sándor Evangélikus Gimnázium testnevelője, az Atlétikai Club Bonyhád edzője lett a 2023/2024-es tanév legeredményesebb diákolimpiai testnevelője Tolna vármegyében. Ebből az alkalomból készült vele egy interjú, ennek kivonatolt részeit közöljük, a teljes anyag az acbonyhad.hu oldalon olvasható. 

A díjátadás januárban volt, Enikő egyik atlétája, Máté Patrik februárban két U16-os korosztályos magyar bajnoki cím megszerzésével igazolta, hogy valóban egy kitűnő szakember kapta az országos elismerést.

– Hogyan készültetek az ob-ra?

– Tudtam, hogy ebben a „garnitúrában" mindenki feljebb lép egy korosztályt – mondta Hornok Enikő. – A felkészülési szakasznak fontos része a fedettpályás szezon, így az alapozó időszakot tényleg megtoltuk. Az alapkoncepcióm az, hogy nagyon jó alapokat kapjanak a fiatalok. A téli felkészülésünk sarokpontja a gyorsaság volt. Már látszik, hogy ki milyen irányba fog specializálódni, de az atlétika minden szakágában szükség van a gyorsaságra. Ennek rendeltem alá a téli időszakot sok munkával. 

– Amikor már célzottabb feladatokat kaptak a fiatalok?

– Igen, akkorra már nagyjából tudtam, ki milyen számban fog indulni, és elkezdtünk technikai számokkal készülni. A gyorsaságfejlesztés mellett alapkoncepció az is, hogy ne rontsuk el a gyereket. Az atlétáink nincsenek széthajtva, Bordás Dia edzőtársammal egy okos rendszert viszünk, ami ennek a korosztálynak majd évek múlva fog igazán kifizetődni. Nem az a cél, hogy kihajszoljuk belőlük az eredményt. Persze vannak kiemelkedő tehetségek, mint Máté Patrik.   

– Te magad is atletizáltál, most már edzőként fejleszted magad folyamatosan.

– Néha úgy érzem, hogy ösztönösen is cselekszem. Egykori edzőmmel, Scheidler Gézával sokat beszélgetünk, kikérem a tanácsát. Nagyon sokat fejlesztem magam autodidakta módon. Géza úgy fogalmazott, hogy én is megfertőződtem az atlétikával, mindig a sportág körül forognak a gondolataim. Mert az edzői munka nagyon nagy felelősség. Ha van egy őstehetség, őt hogyan tudod segíteni és nem elrontani. 

– Az U16-os fedettpályás bajnokságra remek csapattal utaztál, jó néhány egyéni csúccsal tértetek haza.

– Ez egy zseniális csapat. Hiszem, hogy be fog érni a munkájuk. Kitartóan edzenek, abszolút bennük van az X-faktor. Az ügyességi számokban sokkal jobb eredmény van bennük, de nem bánom, hogy ez nem most jött ki. Szinte mindegyikük új belépő az U16-os korosztályba, vagyis a legfiatalabbak voltak az indulók között. Nagyon jó volt látni, hogy mekkora fejlődést értek el.

– Hogyan áll össze a felkészítői csapat?

– Az ügyességi- és sprintszámokban magabiztosabban tudok melléjük állni. A dobószámokban Bordás Diána segíti őket, nagyon jó szakmaisággal, precizitással. A középtáv és a hosszú sprint Csábrák János irányításával dolgozik. Guzorán Leventének tervezünk több feladatot adni, a kicsik mellé beépíteni az újoncokat. Most már annyian vannak a csoportban, hogy muszáj lesz szétbontani. Akár többpróbában is gondolkozunk, Scheidler Géza edzőt is bevonnánk a rúdugrással.

Hornok Enikő tanítványait is beszippantotta az atlétika világa 

– Az év eleji, fedettpályás bonyhádi felkészülési versenyek segítséget jelentettek?

– Nagyon nagy segítséget! A gyerekek lelkesedésén látszott. A verseny miatt jöttek újak is, akik segítőként dolgoztak, és kedvet kaptak. Jó ez a versenysorozat a sportolóknak, az atlétikának és az egyesületnek – szóval csak pozitív hozadéka van.

– Érzelmekben mit adott az ob?

– Érzelmi hullámvasút volt. Mikor azt látod, hogy azért van elkenődve az atléta, mert tudja, hogy több van benne... Nekem az tetszett a legjobban a hétvégéből, hogy látom a jövőt. Nemcsak azért járnak atlétikára, mert a rutinjukká vált, hanem már nekik is a szenvedélyük. Követik az atlétikát, hatalmas élményként élték meg hogy fotózkodtak Molnár Attila olimpikonnal. Az atlétika beszippantotta őket is, ezért tudom biztosan mondani, hogy komoly jövő áll előttünk.

– Melyek lesznek a következő állomások?

– Lesz egy U18-as ob, március közepén pedig az U14-U16 összetett magyar bajnokság. Utána egy rövid versenyszünet, amikor megint keményen edzünk, majd következnek a tavaszi erőpróbák. Azokra még fejlődni kell, egyéni csúcsokat elérni, magabiztosan versenyezni. Szép számmal vannak atlétáink, tehetségek, meg kell oldani, hogy mindenkire megfelelő figyelem jusson.

– Gondolom egy-egy kiemelkedő eredmény a többiekre is hatással van.

– Nagyon feldobta és motiválta az egész csapatot Patrik két győzelme. Jó volt látni, hogy a sikere mennyire kihat a többiekre is. Az AC Bonyhád reflektorfénybe került, most kell helyén kezelni a dolgokat. Látom Patrikon, hogy ő ezt tudja. Nagyon jó versenyzőtípus, ott van fejben, nagyon erős, ami előremutató. A verseny előtt volt egy taktikai megbeszélésünk, nem tettem rá plusz terhet, csak annyit mondtam neki: egy jó futást akarok látni. Mindkét számában teljesítette a kérésemet.