Ország-világ

2008.03.08. 09:42

Savanyú kellék a szépségápoláshoz

Évezredek óta ismert a gyümölcsök jótékony hatása. Nemcsak az étrendet teszik változatossá, hanem a kozmetikai készítményekben is előszeretettel alkalmazzák őket. Közülük a citrom az egyik leghatásosabb.

Vizer Helga

Feszesíti a bőrt, összehúzza a pórusokat és segít a ráncok kisimításában a citrom. A kozmetikusok saját készítésű arcra és nyakra felvitt krémeinek az összetevői között is élen jár a citrom, s bár napjainkban egyre nagyobb teret hódítanak a gyárilag előállított szerek, ezekben is szívesen alkalmazzák a citrusfélét. Emellett fellelhető kölnivizek, parfümök, száraz és zsíros krémek, zselék, kozmetikai olajok, arcpakolások és hajszeszek összetevőiben is.

„Kozmetikai készítményekben azért szeretjük a citromot, mert a bőr feszesebbé válik tőle – magyarázza Járfásné Annamária, kozmetikus mester. – Ily módon a ráncosodás megelőzésére is használatos. Pórusösszehúzó hatása szintén előnyös. Igen enyhe, hámlasztó hatása pedig nem annyira erős, mint más gyümölcssavak esetében. A citrom elsősorban zsíros bőrre ajánlható, leve a fejbőrre kenve pedig eltűnteti a korpát illetve gátolja a hajhullást.”

Arcpakolások és maszkok esetében a citrom vérbőséget fokozó, pórusösszehúzó, és enyhe fehérítő hatását használják ki a kozmetikában.

Ragyogó szőkeség

A citromleves öblítés minden hajat selymessé és csillogóvá tesz. Hajmosás után egy citrom és hidegvíz elegyével öblítse át a hajat. A szőke színt felfrissíti, ha a hajmosás utáni balzsamozást citromleves öblítés követi. Ez ragyogó és aranyló színt ad a szőke tincseknek. A citromos pakolás pedig a fellazítja a száraz bőrt. Két deciliter langyos olajból és két citrom levéből készített keverékkel néhány óra alatt selymessé tehető a térd, a sarok, a könyök vagy a kézfej érdes felülete.

Az emésztés serkentése miatt pedig közvetve is befolyásolja a bőr állapotát. Az illóolajakat tartalmazó gyümölcsök közül a citrom a különböző aromaterápiás kezelésekben is közkedvelt, és C-vitamin tartalmának köszönhetően az egyik leghatásosabb vírusölő is.

„Kitűnő szer a megfázás ellen, de csak abban az esetben, ha nem cukorral fogyasztjuk – erősíti meg dr. Kiss Ilona orvos. – A cukor ugyanis gyengíti az immunrendszer munkáját, s jó táptalajt nyújt a vírusok szaporodásához.” A citrom a bioflavon tartama miatt ugyanakkor az egyik leghatékonyabb vértisztító is. Rugalmassá teszi a véredényeket és serkenti a szív működését. Fogyasztása azért is ajánlott, mert akadályozza a magas vérnyomás kialakulását. Germánium tartalma pedig rákellenes hatást gyakorol.

Bőrgyulladást okozhat

Hiába az egészségre gyakorolt jótékony hatás, nem mindenki fogyaszthatja következmények nélkül a citromot. Bőrápolóként és élelmiszerként sem minden korban és nem minden bőrtípusra ajánlott a használata. Különösen a beteg, vagy túl száraz bőrre nem javasolják. „A száj környékén lévő bőrterület gyermekkorban nagyon sérülékeny – figyelmeztet dr. Horváth Zoltán, belgyógyász-szakorvos. – A gyümölcssavakat tartalmazó ételek fogyasztása után bőrgyulladás alakulhat ki a száj körül. A citrom megváltoztatja a gyomornedv pH-ját, ezért egyes gyógyszerek hatását is befolyásolhatja. Gyomorfekélyes betegek különös óvatossággal fogyasszák ezt a gyümölcsöt.”

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a teol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a teol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában