Jó reggelt!
2024.02.08. 07:30
Minden nap egy alma az orvost távol tartja
A tél utolsó hónapjában sokunkra ráköszöntött a szokásos fáradtság, ám jobb a kedvünk, mert újra kisütött a nap.
Brunner Mónika
Illusztráció
Forrás: MW
Az elkövetkező napokban is tizenhat- tizennyolc Celsius fokokról szólnak az előrejelzések. Már csak néhány hét, és beköszönt a tavasz. Érdemes feltölteni szervezetünk vitaminraktárait. A zöldség-gyümölcsárakat tekintve óvatosan válogassunk, ám például az olcsóbb almához bátran válasszunk egy-egy exkluzívabb gyümölcsöt, hogy a téli időszak miatti fáradékony testünk mellett a lelkünk is feltöltődjön. A jól ismert tanácsot ne feledjük: már napi egyetlen alma elfogyasztásával sokat teszünk az egészségünkért.
Ezek is érdekelhetik
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a teol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre
