Bolti és konyhai tippek
2019.10.17. 08:14
Itt van pár zsírspóroló trükk a karcsúságért
Az alábbi tanácsok segítségével kíméletesen, az egészségét nem veszélyeztetve érheti el az álomtestsúlyát – ráadásul az eredmény is tartós lesz!
Forrás: Shutterstock
Az álomalakhoz gyakran már az is elég, ha mértékletesen, lépésről lépésre csökkenti a napi zsírbevitelt. Az alábbi egyszerű ötletek abban segítenek, hogyan spórolhat meg néhány kalóriát úgy, hogy közben jóllakik.
Vásárlás közben
Otthon
Főzés közben
Napközben
Ezek is érdekelhetik
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a teol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre