2023.11.02. 20:00
Vigyázzunk az erősebbik nemre!
A november a férfiegészség hónapja, hiszen a nemzetközi férfinapot és a movember mozgalmat is ebben a hónapban tartjuk. Cikkünkből megtudhatják, milyen egészségügyi problémák veszélyeztetik a férfiakat, és mit tehetnek ellenük.

A kép illusztráció.
A november a férfiak egészségtudatosságának hónapja, ami egy évente megrendezett globális kampány, amely arra ösztönzi a férfiakat, hogy növesszenek bajuszt és vegyenek részt olyan szűréseken, programokon, rendezvényeken, ahol felhívják a figyelmet a férfiak egészségével kapcsolatos problémákra. A legtöbb ezzel kapcsolatos program a férfiak fizikai és mentális jólétének előmozdítására összpontosít, és olyan témákkal foglalkozik, mint a prosztatarák, a hererák, a mentálisegészség kihívásai és az öngyilkosság megelőzése.
– Sajnos az a helyzet, hogy a férfiak nem foglalkoznak annyit a saját egészségügyi állapotukkal mint a nők – magyarázta dr. László Eszter, háziorvos. – Ahogy a nők tartanak mell önvizsgálatot, úgy a fiúknak, férfiaknak is meg kéne tanítani a here vizsgálatoát, mivel sajnos a legtöbben nem is tudják, hogy ez milyen fontos lehet. Ezzel akár egy komolyabb betegséget is időben el lehet csípni.
A legkönnyebben talán a hererákot lehet azonosítani, ami a korai stádiumban heremegnagyobbodással, és akár kitapintható csomó megjelenésével jelentkezhet. További tünetei lehetnek a herezacskóban és az alhasban jelentkező fájdalom. Későbbi stádiumban akár áttétek is keletkezhetnek, ami komoly fájdalommal jár.
– Természetesen nemcsak az önvizsgálat fontos, ajánlatos urológushoz vagy andrológushoz fordulni a férfiaknak, hiszen problémát okozhat számukra a prosztatájuk is, főként negyvenéves kor felett. A prosztata megnagyobbodás tünete eleinte talán csak a nehezebb vizelés lesz, de ez később akár be is gyulladhat, sőt rák is kialakulhat benne, így nagyon fontos a szűrés.
A férfiak teljesítőképessége meghatározza a mentális egészségüket, így a boldogságukat, az önértékelésüket, a társas kapcsolataikat és a munkahelyi eredményességüket is. A potencia zavar pedig sok problémával függ össze.
– A férfiak teljesítőképességére sok minden kihatással lehet, például ők hajlamosabbak a függőségekre, mint a nők, de az érrendszeri problémák is befolyásolják. Sok fiatal férfinak írnak fel olyan vérnyomáscsökkentőt, ami akár merevedési problémát is okozhat, ezért a legtöbben egyszerűen abbahagyják a gyógyszer fogyasztását. Fontos, hogy erre mi, orvosok is sokkal jobban odafigyeljünk, és ne írjunk fel olyan készítményt, ami ezt befolyásolja, hiszen ez komoly lelki problémát okozhat.
A férfi klimax szintén számos lelki eredetű problémát okoz, amiről a férfiak nem beszélnek. Ez kihat a párkapcsolatukra, a családi életükre és egyáltalán a mentális egészségükre is.
– Mindenki azt hiszi, hogy csak neki van ilyen problémája, ezért nem mer arról beszélni. Sajnos a férfi klimax egy valós jelenség, ami rosszabb lehet akár a női klimaxnál is. Kiemelném, hogy szinte minden probléma orvosolható, így figyeljünk jobban oda a férfiakra, ne csak a fizikális, de a mentális egészségükre is. Természetesen fontos, hogy ők is eljárjanak szűrésekre, és nem győzöm hangsúlyozni, hogy a lelki eredetű problémáik is ugyanolyan fontosak, mint a testi tüneteik.